グッド!モーニング「みんなのエンタメ検定」にて梅沢富美男さんの驚くべき行動について話題となっています。
梅沢富美男の最も速い行動は食事とのことですが、知られざるエピソードについて調べてみました。
梅沢富美男の最も速い行動は食事
梅沢富美男さんが、ボートレースをリアルに体験できるVRアトラクションの発表会に登場し、
そこで「食事」が一番早い行動であることを明かしました。
食事が早い理由
梅沢富美男さんが食事の行動が早い理由
については次のように語っていました。
「私は舞台の役者ですから、変身はお手の物です」と語るように、あなたが表現されている変身技術は、まさにプロの舞台役者ならではですね。舞台上での速やかな変身は、休憩時間わずか15分で衣装替え、白塗りメイク、かつらの装着まで完了するという、高度なスキルと集中力の賜物だと思います。
さらに、短時間で食事も済ませるスピードには、長年の舞台生活で培われた、効率と体力が表れていますね。この「短い時間で全てをこなす」ことは、まさに舞台役者ならではの職人技であり、緊張感の中で時間をうまく使いこなす力を見せてくれていました。
早食いで体の影響はある？
梅沢富美男さんは早食いが得意とのことですが、早食いが体へ及ぼすデメリットについても調べてみました。
早食いのデメリットについて
虫歯のリスク増加
早食いは噛む回数が少なくなるため、唾液の分泌が減ります。唾液には、口内の自浄作用として細菌を洗い流す働きがあるため、唾液が減少すると虫歯や歯周病、口臭のリスクが高まります。
胃腸への負担
唾液には、消化を助けるアミラーゼという酵素が含まれています。早食いにより唾液が少ない状態で食物が胃に到達すると、胃腸が消化するために多くのエネルギーを使うことになり、胃腸に負担がかかります。
満腹感の遅れと肥満
早食いでは脳が満腹を感じる前に多くの量を食べてしまうため、結果として食べ過ぎにつながりやすく、肥満のリスクが高まります。
脳の活性化が低下
よく噛むことで脳が活性化されるという研究があり、早食いはこの機会を逃すことになります。
まとめ
食事の速さの理由
舞台役者として限られた休憩時間に衣装替えやメイク、食事をこなすため、食事が早くなる習慣が身についたと語っています。
早食いによる健康リスク
虫歯リスク：噛む回数が減ることで唾液分泌が少なくなり、口内の自浄作用が弱まるため虫歯のリスクが高まります。
胃腸負担：唾液に含まれるアミラーゼが不足し、胃腸に負担がかかります。
満腹感の遅れ：早食いにより満腹感を得る前に食べ過ぎてしまい、肥満リスクが高まります。
脳活性の低下：噛む動作が少ないため、脳が活性化されにくくなります。
梅沢さんの早食いは職業上の習慣ですが、健康面での影響もあるようです。
