グルメリポーターに俳優、そしてホンジャマカではボケ担当もしている石塚英彦さん！みんなからは「石ちゃん」の愛称で親しまれていますよね。
今回、そんな石塚英彦さんの「糖尿病」の噂について徹底調査してみました！
石塚英彦の糖尿病の噂は本当？
結論から言えば、石塚英彦さん、体重が100kgを超えているにもかかわらず、なんと糖尿病ではないんです！体脂肪率は46%から34%あたりをキープしているそうで、この数値が健康にどんな影響を与えるのか気になるところですよね。
石塚英彦の食生活について
糖尿病は血液中の糖が高くなりやすい病気ですが、石塚さんは食事や運動に気を使っているので糖尿病のリスクを抑えられているみたいです！例えば、野菜から食べ始める、適度に運動する、タバコを吸わずお酒も控える…といった習慣が、糖尿病予防には効果的なんですよ。
また、石塚さんは年齢とともに食欲が減少していることも影響しているようで、元々大食いではなかったそうなんですね。
石塚英彦がダイエットで痩せた
石塚英彦さんは、健康管理のため2014年からダイエットにチャレンジ！ピーク時の体重135kgから117kgまで、なんと約20kgの減量に成功しました。適度な運動とバランスの良い食事を取り入れて、週に3回ジムで汗を流したり、プールでウォーキングや筋トレを続けているそうです。年齢とともに体重の影響が気になるようになり、特に内臓や足腰の負担を減らしたいという気持ちがダイエットを始めるきっかけに。これまでの「ぽっちゃりキャラ」も石ちゃんの魅力の一部ですが、健康を第一にした選択に視聴者からも応援の声が寄せられています。
最近、テレビでの露出が少なくなったのは、長年続いたレギュラー番組の終了や、体型の変化によるキャラの印象が影響しているかも。ただし、現在もYouTubeチャンネル「石ちゃんねる」で元気に活動中！ユーモアたっぷりの食レポは世代を超えて人気で、ネットやラジオでもその活躍が期待されています。
石塚英彦の現在の体型を画像で確認
石塚英彦さんは現在でも自身のYouTubeにて色々なお店へ出歩き、食レポをしています。
以前よりは少しスマートになっている印象を受けます。
石塚英彦の今後のスケジュールは休みだらけ？
ネットでは石塚英彦さんについてテレビ出演の機会も減り、「見なくなった」などの声も相次いでいます。
石塚英彦さんを、最近見ないな。#ひるおび
— シュン (@s601229) January 4, 2023
消えた石塚英彦
最近はぼる塾とかが適切な食レポをするから、まいうーしか言わない男は必要とされない。
— ゆ (@91y_9001901) April 21, 2024
「消えた」などと言われている石塚英彦さんですが、今後の放送スケジュールについて確認してみました。
実際のところ、石塚英彦さんがレギュラー出演していた『メレンゲの気持ち』や『火曜サプライズ』が終了し、メディアでの出演が減った印象を受けます。2024年現在のレギュラー番組は以下の通りです。
2024年現在・石塚英彦さんのレギュラー番組
テレビ東京：『よじごじDays』
J：『居酒屋石ちゃん』
また、舞台などにも出演していますが、以前に比べてテレビでの露出が少なくなったように感じられますね。
まとめ
石塚英彦の糖尿病の噂：体重が100kg超でも糖尿病ではない。体脂肪率は34-46%を維持。
食生活について：糖尿病予防のため、野菜から食べ始め、運動、禁煙、飲酒控えめと健康的な習慣を実施。年齢とともに食欲も減少傾向。
ダイエット：2014年からダイエットを開始し、135kgから117kgまで約20kg減量。週3回のジムでプールウォーキングや筋トレも実施。
メディア露出の変化：『メレンゲの気持ち』『火曜サプライズ』終了後、テレビ出演が減少。現在のレギュラーは『よじごじDays』と『居酒屋石ちゃん』。
世間の反応：「最近見かけない」との声もあり、キャラの変化や番組終了が影響か。YouTube「石ちゃんねる」で引き続き活動中。
現在の体型について：ダイエットで少しスリムになり、YouTubeで元気に食レポ活動を続けている。
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